Найбільша і найсучасніша зала у місті: 600 м² на 3 поверхи, силовий блок Technogym (оновлено у 2025), кардіо Precor, окрема зона для функціонального тренінгу. Перше тренування — безкоштовне.
Силовий блок повністю оновлено у вересні 2025 — тільки Technogym (Selection 900, Pure Strength). Кардіо — Precor.
600 м² — це не «один зал з тренажерами». Силова, кардіо, функціонал, єдиноборства — кожна зона зі своїм характером, без черг у годину пік.
Technogym, Precor — це не «тренажери для домашнього використання», а професійне обладнання, яке працює у фітнес-клубах ТОП-рівня.
Кондиціювання з рекуперацією, теплі підлоги у роздягальнях, душ із чистою водою з власної свердловини, зручні шафки з ключами.
Будь-якої миті можна підійти до чергового тренера: уточнити техніку, попросити поради, просто спитати — це безкоштовно для членів клубу.
Клікни картку — повне досьє: освіта, досягнення, напрями. Запис до тренера — прямо з модалки.
Ролі: персональний тренер тренажерної зали.
Освіта: Міжнародна школа фітнесу Full Fit School.
Досягнення: КМС і МС (student-age) з пауерліфтингу; призер регіональних і всеукраїнських стартів.
Напрями: силовий тренінг, функціональний тренінг з елементами кросфіту, програми схуднення та набору мʼязів, реабілітаційні тренування після травм і пологів.
Ролі: персональний тренер тренажерної зали та групових програм.
Досягнення: Майстер спорту України міжнародного класу (МСМК) з пауерліфтингу; легка атлетика (спринт); рукопашний бій (категорія А); функціональний тренінг/кросфіт; учасник змагань із кросфіту; КМС з богатирського багатоборства; учасник і призер «Богатирських ігор».
Пріоритет — для чоловіків, які хочуть серйозної силової роботи.
Ролі: персональний тренер з досвідом роботи з 2013 року. Системний підхід, сила, дисципліна.
Досягнення: Майстер спорту з пауерліфтингу, багаторазовий учасник і призер «Богатирських Ігор» і змагань зі Strongman.
З Владом: сильна базова підготовка, контроль техніки, поступовий логічний прогрес, впевненість у кожному повторенні. «Без гучних обіцянок — лише практика, перевірена роками під штангою.»
Пріоритет — для чоловіків.
Сертифікований фітнес-тренер та інструктор групових програм із понад 10-річним досвідом у спорті.
Досягнення: Майстер спорту з жиму лежачи — підтверджує високий рівень технічності та власної фізичної підготовки.
Спеціалізація: бодібілдинг, корекція фігури, побудова сильного, рельєфного й витривалого тіла. Поєднує силову підготовку, функціональні елементи та прогресивну методику.
Цілі під які працює: схуднення; набір мʼязової маси; посилення силових; корекція проблемних зон (ноги, сідниці, руки, спина, прес).
Освіта: сертифікований тренер 47coach_academy; інструктор Energym. Пріоритет — для чоловіків.
Ролі: персональний тренер тренажерної зали, тренер групових програм, інструктор функціонального тренінгу.
Освіта: Київський обласний ліцей фізкультури і спорту; КНУКіМ; сертифікат інструктора групових занять.
Напрями: силові й функціональні тренування; CrossFit-підхід; програми схуднення та набору; індивідуальні плани; консультації з харчування.
Ролі: персональний тренер тренажерної зали, тренер групових програм, інструктор функціонального тренінгу.
Освіта: Школа тренерів «Dog»; сертифікація інструктора функціонального тренінгу (методика CrossFit).
Напрями: індивідуальні програми тренувань і харчування; силові й функціональні тренування; стретчинг; основи TRX.
Категорія: 5 (Майстер).
Підхід: глибокий розбір твоєї форми та цілей, програма «під тебе» — не шаблон з інтернету.
Фокус: вимогливі, але підтримуючі тренування; людська теплота + залізна витримка; відчутний прогрес у силі, рельєфі та обʼємах.
Ролі: персональний тренер тренажерної зали, тренер групових програм, інструктор функціонального тренінгу.
Освіта: Школа тренерів «Dog» (тренажерна зала та групові заняття).
Хороший вибір для початківців — особливо жінок, які вперше у залі.
Ролі: тренер з ЛФК (діти та дорослі), тренер ММА, масажист, фізичний реабілітолог.
Освіта: НУФВСУ — фізична культура і спорт / тренерська діяльність. Молодший спеціаліст і сертифікація з лікувального масажу; масажист другої категорії.
Досягнення: КМС з греплінгу, ММА та панкратіону. 2+ роки практики лікувального масажу.
Напрями: ЛФК для дітей і дорослих; відновлення після травм і операцій; ММА; лікувальний і реабілітаційний масаж.
Без групових — тільки самостійні тренування у залі. Якщо потрібні групові — дивіться /services/group-classes.
Разове відвідування — 300 грн. Знижки −15% військовослужбовцям, −30% ветеранам УБД (див. /veteran).
30 хвилин безкоштовно з тренером — цілі, базове харчування, знайомство з тренажерами і технікою безпеки.
Особистий кабінет, оплата і продовження, заморозка, запис на групові, новини. Вхід у клуб — через застосунок або карту.
Заморозка річного — 30 днів (військовим — будь-який абонемент на період служби). Передача абонемента — без штрафів.
Коктейлі, фреші, кава, чай, вода, батончики, спортивне харчування. Капці, шкарпетки, гумки, рукавички — все на місці.
Так, для нових клієнтів. Перше пробне відвідування — повністю безкоштовне, без депозиту й зобов'язань. Запис на сторінці /trial.
300 грн за разовий візит у тренажерну залу. Включає кардіозону, функціонал, душ, роздягальню. Оплата на рецепції.
Спортивну форму, кросівки, пляшку води. Замінне взуття — обов'язково (щоб не залишати слідів від вуличного). Рушник можна взяти у клубі (80 грн великий, 50 малий).
Так, черговий тренер у залі завжди — підкаже техніку, допоможе зі складним тренажером, відповість на питання. Це безкоштовно для членів клубу. Якщо потрібна персональна програма — окрема послуга, від 300 грн.
Можна, але з обмеженнями. Бажано — з персональним тренером, який має досвід роботи з вагітними. Деякі вправи (на спині, у нахилі) виключаються. Медична довідка з рекомендаціями лікаря — обов'язкова.
Так, на всіх поверхах. Чиста вода з власної свердловини. Душ-кабіни для жінок і чоловіків окремо. Безкоштовно для членів клубу.
